7 Bienfaits du Surf sur la santé

La résidence Evasion Bouznika est l’une des rares résidences balnéaires où vous et votre enfant pouvez vous initier et pratiquer du Surf au Waveriders Club Ecole de Surf ?‍♂. Nous sommes tous d’accord pour dire que c’est une activité très agréable ! Mais est-ce qu’elle a des bienfaits pour la santé ? ? Plus qu’un sport, le surf est un état d’esprit qui offre à chacun un bien-être intérieur. Voici 7 des nombreux bienfaits du surf pour la santé :
? AIDE À TRAITER L’AUTISME, LA DÉPRESSION ET L’ANXIÉTÉ
? AMÉLIORATION DE LA RÉSISTANCE DU CŒUR
? EXCELLENT MOYEN DE SOULAGER LE STRESS
? DOSE QUOTIDIENNE DE VITAMINE D
? RENFORCEMENT DU DOS AMÉLIORÉ
? MEILLEUR SOMMEIL
? SANTÉ CARDIOVASCULAIRE

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